鬱の本

憂鬱な気持ちに寄り添う、小さなお守りのような本

「毎日を憂鬱に生きている人に寄り添いたい」という気持ちからつくられた、「小さいけれど、誰かが助かる本」。

安達茉莉子、島田潤一郎、谷川俊太郎、東直子、山崎ナオコーラなど、本のそばにいる84人の書き手たちが、それぞれの憂鬱と本について見開き2ページで綴ったエッセイ集です。著者たちの「鬱にまつわる本」もたくさん紹介されていて、貴重なブックリストとしても楽しめます。

憂鬱な時、こんなことを思っているのは自分だけで、みんなは楽しそうだな、なんて思ってしまいますが、この本を開くと84人分の鬱のかたちが詰まっていて、同じ星からきた言葉が通じる人たちに出会えたような安心感が◯ 憂鬱な時は、明るい励ましに触れるよりも、同じ波長のものに触れるほうがこころが落ち着くことがあるなぁと、改めて実感します。

本が読めないほどに憂鬱なときも、その憂鬱に共鳴する本を傍らに、一章でもひとことでも誰かの言葉が寄り添いますように。 本や言葉やいろいろなものに守られていることを実感する1冊です。