こころとからだ
ーmind and bodyー
あたたかい日もあれば、朝晩冷える日も、晴れたと思えば数日雨がつづくことも。気候や気圧の変化による不調や、これからやってくる梅雨は特にゆらぎを感じやすいという方も多いはず。
また、歳を重ねていくほどに感じる不調や衰え。無理をするとその後に響くということを実感しながらも仕事に、遊びに、育児にと、休む間もなく日々を過ごしていますよね。
「最近寝ても疲れがとれない」
「風邪が長引くようになった」
誰しもが経験するそのゆらぎを感じながら心地よく、ご機嫌に過ごしていくには？
日々の不調やゆらぎとうまく付き合っていくためにきっと力になってくれる、くらすことおすすめのアイテムを集めました。
今まさにそのゆらぎ期を迎えている方も、まだの方も自分のこころとからだに向き合ってみませんか？
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自然の力をかりて、目に見えないこころの疲れを解き放つ
日々是薬膳 ブレンド茶 排毒茶 ティーバッグBOX
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ナリン センシュアル ロールオン
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日々是薬膳 ブレンド茶 麗眠茶 ティーバッグBOX
¥1,620
【別注】mahina pharmacy セルフヒーリングスプレー New Moon 浄化
¥3,600
Mint Therapeutics Labo. クーリングミント ボディミスト
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フィンドホーン フラワーエッセンス スプレー Psychic Protection
¥4,950
Healing Herbs シュガーグラニュール 5flower
¥3,564
Healing Herbs シュガーグラニュール Night
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Healing Herbs ブレンドレメディ COMMUNICATION
¥4,320
Healing Herbs ブレンドレメディ RESET&JOY
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Healing Herbs ブレンドレメディ HOPE
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mahina pharmacy 新月のみつろうクリーム blue（起動）
¥2,035
mahina pharmacy 新月のみつろうクリーム yellow（浄化）
¥2,035
mahina pharmacy 満月のみつろうクリーム pink
¥2,035
ナリン ハーブオイル 33+7 ロールオン
¥3,080
日々是薬膳 ブレンド茶 巡気茶 ティーバッグBOX
¥1,620
Healing Herbs ブレンドレメディ RELIEF FROM PRESSURE
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フィンドホーン フラワーエッセンス スプレー Sacred Space
¥4,950〜
Healing Herbs ブレンドレメディ RELIEF FROM LONELINESS
¥4,320
Healing Herbs シュガーグラニュール EXAM
¥3,564
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こころの動きを沈めてフラットな状態にしてくれる、読むサプリ
家庭でできる自然療法 〜誰でもできる食事と手当法〜 東城百合子
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くらすことの本 「ありのままのわたし」を生きる
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体操をつくる／川﨑智子、鶴崎いづみ
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整体対話読本 お金の話／川﨑智子、鶴崎いづみ、江頭尚子
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くらすことの本 はじまりのうた
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整体対話読本 ある
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整体覚書 道順／川﨑智子
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整体入門／野口晴哉
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じっせん こころのヨーガ／赤根彰子
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地球のレッスン／北山耕平
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身体感覚を磨く12カ月／松田恵美子
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からだとこころを整える
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万病を治す冷えとり健康法／進藤義晴
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風邪の効用／野口晴哉
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身近な食物による手当て法 おばあちゃんの知恵
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こころのヨーガ／赤根彰子
¥1,320
体をあたためて、ゆるめる
くらすこと 極薄シルクの守られ腹巻
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くらすことの三年番茶
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くらすこと しょうが温ぷっぷ
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くらすこと 玄米スチームカイロ ラベンダー（肩・首・全身用）
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くらすこと 玄米スチームカイロ よもぎ温ざぶとん
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F/style スーピマ綿の湯たんぽカバー
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Glück und Gute 五本指「足の肌着」絹と綿
¥1,705〜
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免疫力を上げて、体の力を呼び覚ます
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