こころとからだ
ーmind and bodyー
あたたかい日もあれば、朝晩冷える日も、晴れたと思えば数日雨がつづくことも。気候や気圧の変化による不調や、これからやってくる梅雨は特にゆらぎを感じやすいという方も多いはず。
また、歳を重ねていくほどに感じる不調や衰え。無理をするとその後に響くということを実感しながらも仕事に、遊びに、育児にと、休む間もなく日々を過ごしていますよね。
「最近寝ても疲れがとれない」
「風邪が長引くようになった」
誰しもが経験するそのゆらぎを感じながら心地よく、ご機嫌に過ごしていくには？
日々の不調やゆらぎとうまく付き合っていくためにきっと力になってくれる、くらすことおすすめのアイテムを集めました。
今まさにそのゆらぎ期を迎えている方も、まだの方も自分のこころとからだに向き合ってみませんか？
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自然の力をかりて、目に見えないこころの疲れを解き放つ
不安なとき、不調のとき、いつもそばにあるロールオン
ナリン ハーブオイル 33+7 ロールオン
¥2,860
からだの内側からすっきりしたいときに
日々是薬膳 ブレンド茶 排毒茶 ティーバッグBOX
¥1,620
気持ちを切り替えたいときや、リフレッシュタイムに
日々是薬膳 ブレンド茶 巡気茶 ティーバッグBOX
¥1,620
女性の魅力や美しさを呼び覚ます、香水代わりのロールオン
ナリン センシュアル ロールオン
¥2,860
ミントの力でスッとクールダウン。夏に大活躍のナチュラルな涼感ミストはマスクスプレーとしても◎
Mint Therapeutics Labo. クーリングミント ボディミスト
¥1,650
気分をリセットして、まっさらなエネルギーを取り戻したいときに
mahina pharmacy セルフヒーリングスプレー New Moon 浄化 くらすこと別注
¥3,600
心穏やかに過ごしたいときや、ノンカフェインなのでおやすみ前にも◯
日々是薬膳 ブレンド茶 麗眠茶 ティーバッグBOX
¥1,620
場のエネルギーをクリアにし、イライラや煮詰まったときにも
フィンドホーン フラワーエッセンス スプレー Sacred Space
¥4,950〜
人ごみに出ると疲れてしまいがちな方にオススメ
フィンドホーン フラワーエッセンス スプレー Psychic Protection
¥4,950
ざわざわする気持ちを整え、クリーンなエネルギーへと導く
mahina pharmacy 新月のみつろうクリーム yellow（浄化）
¥2,035
心の奥にたまっている不安をときほぐす
mahina pharmacy 満月のみつろうクリーム pink
¥2,035
様々な緊急事態に、子どもにもあげやすい粒タイプのレスキューレメディ
Healing Herbs シュガーグラニュール 5flower
¥3,000
頑張りすぎているとき、こころをゆるませリラックスへ
Healing Herbs シュガーグラニュール Night
¥3,000
落ち込みから抜け出し、前向きな気持ちに切り替えたいときに
Healing Herbs ブレンドレメディ RESET&JOY
¥4,320
自然と輪に溶け込み、ありのままの自分でコミュニケーションできるように
Healing Herbs ブレンドレメディ COMMUNICATION
¥4,320
自分自身に乗り越える力があることを、思い出させてくれるブレンド
Healing Herbs ブレンドレメディ HOPE
¥4,320
よし！とスイッチを入れて切り替えたいときに
mahina pharmacy 新月のみつろうクリーム blue（起動）
¥2,035
寂しさや孤独な気持ちを解き放ち、おだやかなこころに
Healing Herbs ブレンドレメディ RELIEF FROM LONELINESS
¥4,320
やる気が起きないときやここぞという時。集中力がテーマ
Healing Herbs シュガーグラニュール EXAM
¥3,000
「自分ががんばらないと」という重圧を解放し安心を導く
Healing Herbs ブレンドレメディ RELIEF FROM PRESSURE
¥4,320
フルーティな香りのリップクリームで気分転換を
Float LIP BARM
¥1,430
在庫なし
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こころの動きを沈めてフラットな状態にしてくれる、読むサプリ
家庭でできる自然療法 〜誰でもできる食事と手当法〜 東城百合子
¥2,420
くらすことが発行する2冊目の本ができました！
くらすことの本 「ありのままのわたし」を生きる
¥1,691
「すぐ寝たくなる」「背筋を伸ばしたい」からだのお悩みに体操でアプローチ
体操をつくる／川﨑智子、鶴崎いづみ
¥1,650
わたし自身のものさしをみつける
くらすことの本 はじまりのうた
¥1,430
気持ちよくお金と付き合うためのヒントが満載
整体対話読本 お金の話／川﨑智子、鶴崎いづみ、江頭尚子
¥2,035
身近な食物による手当て法 おばあちゃんの知恵
¥1,100
からだを考えることは、生きるを考えること。「読んでるだけで効果がある!?」と話題の一冊
整体対話読本 ある
¥2,035
心とからだに自分で取り組みたい人へ
整体覚書 道順／川﨑智子
¥985
このこころをどうしよう？シンプルに気持ちよくヨーガ的に生きる84の鍵
こころのヨーガ／赤根彰子
¥1,320
その心はこうしよう！自分を解放する84のレッスン
じっせん こころのヨーガ／赤根彰子
¥1,320
身体感覚を磨く12カ月／松田恵美子
¥858
そっと開いてみて、そこには生きるヒントが
地球のレッスン／北山耕平
¥902
からだとの対話を手助けしてくれる
野口整体の入門書
野口整体の入門書
整体入門／野口晴哉
¥704
すこやかにわたしらしく暮らすためのセルフケア集
からだとこころを整える
¥1,540
風邪をひくのが少し楽しみに
風邪の効用／野口晴哉
¥704
万病を治す冷えとり健康法／進藤義晴
¥1,430
体をあたためて、ゆるめる
日中から就寝時まで。
薄くて軽いお腹の強い味方
薄くて軽いお腹の強い味方
くらすこと 極薄シルクの守られ腹巻
¥3,960
ほっこりおいしい、毎日のお茶
くらすことの三年番茶
¥860
生姜の力でじんわりとあたため、
めぐりのいいからだに整える自然のお手当て
めぐりのいいからだに整える自然のお手当て
くらすこと しょうが温ぷっぷ
¥1,680
新色が仲間入り！重ね履きの1、2枚目としても
Glück und Gute 五本指「足の肌着」絹と綿
¥1,705〜
F/style スーピマ綿の湯たんぽカバー
¥6,050〜
“くらすこと”とうさぎの会の靴下 “くらすこと”のあたたかいソックスセット グレー
¥7,150
玄米の温熱とラベンダーの香りに
ゆっくり癒されていく
ゆっくり癒されていく
くらすこと 玄米スチームカイロ ラベンダー（肩・首・全身用）
¥7,480
おしりに敷いてからだの芯からじっくり温める
くらすこと 玄米スチームカイロ よもぎ温ざぶとん
¥6,930
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免疫力を上げて、体の力を呼び覚ます
紀州産梅肉エキスとプロポリスがダブルでのどケア
プロポリス飴なのにおいしい、贅沢のど飴。
プロポリス飴なのにおいしい、贅沢のど飴。
くらすことのプロポリスのど飴
¥660
大サイズは瓶に入って、使い勝手も◎
根野菜のパワーが凝縮した、滋養たっぷりの常備菜
根野菜のパワーが凝縮した、滋養たっぷりの常備菜
かるべけいこ 鉄火味噌
¥702〜
ウイルスが蔓延するこれからの季節の体調管理と
免疫力⬆︎⬆︎ ウイルス対策に
免疫力⬆︎⬆︎ ウイルス対策に
くらすことのプロポリススプレー
¥3,350
風邪かな？と感じたときはコレ！「漢方の抗生物質薬」とも言われる、風邪・インフルエンザ時期の強い味方
太陽食品 のみやすい板藍根（顆粒）
¥1,177〜
生活の一部になる、ないと困る！ハーブオイル
ナリン ハーブオイル 33+7
¥3,630〜
これ1つで歯磨き、口腔ケア、ウィルス予防まで
オーラルピース クリーン＆モイスチュア 80g
¥1,320
おいしくて食べやすい、梅肉エキスの飴
フルーツバスケット 梅肉エキス飴 80g
¥351
口腔内を清潔にすることでウィルスの感染を10倍も予防！
オーラルピース クリーン＆モイスチュア スプレー 30ml
¥1,100
夏バテ予防に、梅の力をかりて
無茶々園の梅肉エキス
¥1,296
在庫なし
