「あなたは、あなたの食べたもので、できている」
おいしくて手軽な薬膳の提案
日々是薬膳
古来より中国では、「食物の効能でからだの調子を整える」という
自然医学である、薬膳の考え方が人々の暮らしに取り入れられてきました。
季節や月のサイクルで変化するわたしたちのからだ。
胃もたれ、むくみ、食欲不振などの気になる症状も、
からだの巡りが滞っている小さなサインです。
そのサインを見逃さずに、薬の力に頼らず
日々口にする食べ物で、不調が起きにくいからだを作っていけたら。
そんな願いから立ち上げられた日々是薬膳が提案するのは、
おいしく、手軽に、日々の生活にストレスなく取り入れられる、
現代の薬膳のあり方。
「あなたは、あなたの食べるもので、できている」
そんなシンプルな基本に忠実に、「おいしい」ことを大切に
からだのことをいたわってブレンドされたお茶やお出汁をお届けします。
心穏やかに過ごしたいときや、ノンカフェインなのでおやすみ前にも◯
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夏から持ち越してしまった疲れや、火照りを感じるときに
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